Cuando el doctor receta poesía para la pandemia
SIN LÍMITES
Cuando el
doctor receta poesía para la pandemia
La crisis
afecta a todos y los poemas ayudan contra la tristeza y la ira.
Por Raúl
Torres Salmerón
Muchas
personas han pasado el último año de su vida luchando para encontrar formas de
llorar las pérdidas humanas, superar el estrés y reavivar la vida robada por la
pandemia de Covid-19. Todo fue a través de Zoom: los funerales, las bodas,
ceremonias de graduación, bautizos, reuniones familiares y de trabajo,
conciertos, todos riendo y llorando frente a pantallas chicas, medianas y
grandes mientras intentamos darle sentido a un mundo en confusión.
Pero muy
pocos han recurrido a la poesía como
fuente de consuelo, liberación, conexión, comprensión, inspiración y
aceptación. Cualquier momento es bueno para hacerlo, escribió en abril pasado
la cronista del periódico The New York Times. Jane E. Brody, aprovechando el
Mes Nacional de la Poesía en Estados Unidos.
Relató que
una persona que durante mucho tiempo ha valorado la poesía como ayuda personal
y profesional es el Doctor Norman Rosenthal, psiquiatra de Rockville, Maryland,
quien ha sido pionero en el uso de la luz terapia para el trastorno afectivo
estacional.
Además,
Rosenthal, como profesor clínico de Psiquiatría en la Escuela de Medicina de
Georgetown, ha utilizado poemas como asistente de terapia, con resultados
gratificantes entre sus pacientes. Le gusta la poesía desde que aprendió a leer
y ha sido una fuente personal de consuelo en diferentes momentos de la vida.
Como terapeuta, recopiló poemas que sintió que tenían el poder de curar, inspirar
o al menos, traer alegría.
A la fecha ha
reunido 50 poemas inspiradores, terapéuticos y con un mensaje de restauración
del alma. El libro en inglés se llama Poetry Rx. Cómo 50 Poemas Inspiradores
Pueden Curarte y Traer Alegría a tu Vida. Se publicó en mayo y tiene previsto
un lanzamiento virtual este 30 de junio.
CONSIDERACIONES
SOBRE LA POESÍA
De acuerdo a
la columnista Jane Brody del Times, las siguientes son las consideraciones del
autor, expertos y personas sobre la
prescripción médica de la poesía:
-Esta crisis
afecta más o menos, a todos y la poesía puede ayudarnos a lidiar con
sentimientos difíciles como la pérdida, la tristeza, la ira, falta de
esperanza. Aunque no todo el mundo tiene el don de escribir poesía, todos
podemos beneficiarnos de los pensamientos que tantos poetas han expresado
maravillosamente. Arthur Rosenthal, profesor clínico de Psiquiatría en la
Escuela de Medicina de Georgetown.
-Cuando las
personas están devastadas por una pérdida, se les debe permitir sentir y
expresar su dolor. Se les debe ofrecer apoyo y compasión, no instarlos a seguir
adelante. No puedes forzar el cierre. Si la gente quiere un cierre, lo hará a
su debido tiempo. Arthur Rosenthal, profesor clínico de Psiquiatría en la
Escuela de Medicina de Georgetown.
-Si bien
presentamos las vacunas como salvadoras ante la amenaza de un virus devastador,
la poesía puede servir como una vacuna para el alma. Arthur Rosenthal, profesor
clínico de Psiquiatría en la Escuela de Medicina de Georgetown.
-La poesía ha
sido como una buena amiga, una fuente confiable de inspiración y consuelo que
me ha ayudado a mantenerme cuerda durante los meses de Covid, confinada
principalmente en mi apartamento en una casa de retiro. Margaret Shryer, una
bisabuela de Minnesota, EU.
-A las personas
que piensan que no les gusta la poesía o no la entienden, les digo: ¿Qué hay de
la letra? ¿Esa canción que te encanta? Es poesía. Margaret Shryer, una bisabuela de Minnesota,
EU.
-La poesía
puede ayudarnos a sentir que somos parte de un panorama más amplio y no solo
vivir en nuestro pequeño y aislado mundo. Escribir y leerla puede ser un
trampolín para el crecimiento, la curación y la transformación. Los poetas nos
ayudan a ver una porción del mundo de formas que quizás no hubiéramos podido
ver en el pasado. Diana Raab, psicóloga, poeta y autora de Santa Bárbara,
California, EU.
-Puede ayudar
a los médicos al promover la empatía con sus pacientes y atestiguar a nuestra
humanidad común, que se considera esencial para la curación. Cuando escuchamos
un lenguaje rítmico y recitamos poesía, nuestros cuerpos traducen los datos
sensoriales en conocimiento matizado. Rafael Campo, poeta y médico de la
Facultad de Medicina de Harvard.
-La poesía
puede brindar a las personas una forma de hablar sobre temas tabú, como la
muerte y la agonía y traer sanación, crecimiento y transformación. Robert S.
Carroll, psiquiatra del Centro Medico de la Universidad de California, Los
Ángeles.
-El inspirado
e inspirador poema de Amanda Gorman que se robó el show en la toma de posesión
del Presidente Joe Biden en enero de 2021, ha mostrado a millones de
estadounidenses el poder emocional y social de la poesía y espero, los impulsó
a usarlo ellos mismos. Jane E. Brody, columnista del NYT.
¿Usted, que
opina de la poesía?
En fin, como
escribió Edna St. Vincent Millay (EU, 1892-1950), en uno de sus poemas:
El tiempo no
trae alivio;
todos habéis
mentido
¡Quién me
dijo, que el tiempo
me aliviaría
el dolor!
raultorress@hotmail.com
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